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肌断食って本当にいいの?母の肌断食の結果と私の肌トラブルの経験談。

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肌断食って密かに話題になっていた!

肌断食ってすごい言葉ですねー。

私は本を買って読んだわけではないので
肌断食の方法がいまいち理解しきれていないのですが

洗顔は純石鹸で洗うか湯水のみというものが多く
洗顔後何もつけない。使わない。

メイクUVケアもNG。
唯一つけるのはワセリンのみ。

という内容のものが多いのかなぁと。

非常に興味深いですよね!!
でも・・・。私はやってみたいけど怖くてできないかもしれません。

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母の断食肌生活と若いときの私の肌トラブル

私の母は、若いときから
「あら。顔を洗うの忘れてた!」

こんなことがしょっちゅうだった人で化粧水も
ドラッグストアーで安く手に入る化粧水をたまにつけている程度でした。

メイクも適当で出かけるときに口紅だけ。
ファンデーションはたまに使うけど落としてたかどうかも怪しい。苦笑

でも、安くて大きなクレンジングは家にありました。
きっとたまに使っていたのでしょう。笑

それでも母の肌はハリがあったのでしょうね。

「お母さんお肌きれいねー。」
と人様によく言われたのを覚えています。

そんな母親に育てられた私
肌の手入れなんて一切考えずに育ち・・。

社会人になって職場の方々に
メイクをするのは社会人なら当然と怒られ。笑

一通り化粧品を某有名メーカーで買いそろえたのに
気が付けばお肌ボロボロ。

母には「いろいろつけているから調子悪いのよ!」
と言われ続けていました。

でも、仕事しているとメイクしなきゃいけないし
ちゃんとクレンジングしなきゃいけないし。

ということでそれこそ化粧品ジプシーを何年も続けていました。

そうそう。エステもローンを組んで契約しましたが
肌があっという間に真っ赤になって
しばらく大変な状態になるので途中で行かなくなりました。涙

ボロボロになった肌を救ってくれたのは
たまたま出会った某化粧品メーカーのセールスさん。

肌の状態を見ていろいろアドバイスをしてくれて
化粧品がすでに怖くなっていたのに
みるみるキレイな肌に戻っていきました。

なので、私は基本は化粧品信者なんですね。笑

 

肌断食を60年近く続けた母の肌

サイトでいろいろ調べてみると
肌断食や美肌断食を説明しているものがたくさん出てきます。

ようするに肌にいろんな化粧品を使うことで
肌を甘やかし、肌本来の力を失ってしまう。

これが基本の理論なのだと思います。

それを理屈ではなく感覚で実践していたのが私の母です。笑

ほとんど何も肌につけない生活を続けた母は
60才を過ぎたあたりに突如顔が一気に老けました。

これは加齢から来るものが一番の原因なのでしょうね。

ようするに肌断食は加齢肌からくる
シワやたるみは自然のままに出てしまうということでしょう。

目の周りには皮脂腺が無いという話なので
何も使わなければ若い人でもシワはどんどん出てくるかもしれません。

私の肌の変化をずっと見ていた母は
化粧品を買い続ける私をずっとバカにしていたのに
慌てて化粧品を一気に揃え使い始めました。笑

母は洗顔料や石鹸も使わずに
水で顔を洗っていましたからくすみもひどかったんですね。

あっという間に肌が白くなり
信じられないほど肌にハリが戻りシワも目立ちにくくなりました。

「やっぱりちゃんとやっている人が綺麗なのはこういうことなのねー。」

しばらくは念入りにお手入れを続けていたようですが。。

本質的には化粧品を使いたくない派の母は
「ある程度」を取り戻してからは
しょっちゅう肌の手入れをサボるようになっていたようです。

そして今現在、母がハマっているのが

⇒「肌に浸透させない」美カンヌ化粧品のナイトリッチブルーオーラを使った効果。口コミ

私も、押しつけられるように残りものを渡されて
思っていた以上に肌の状態が良くなっています。

使い始めてかれこれ、10か月くらい?になるかと思いますが
肌断食のことを調べているうちに気が付きました!

ナイトリッチブルーオーラ
肌断食の理論を応用して作られているものだった。
ということなんですよ。笑

肌断食にもプチ肌断食というやり方もあるそうですね。
夜だけ洗顔後に何もつけないとか週末だけ実践するとか。

1日くらいならば怖くないと思いますが
肌断食は副作用に感じてしまう

いわゆる交点反応が多くの人にでるので
その期間を乗り切れるかという不安も多いですよね。

また極端な乾燥肌酷いアトピーの人

皮膚科の先生「肌断食はすすめられない」
という意見の方もおられるようです。

うん。わかる気がします。
確実に、その後良くなるかもしれないとわかっていても
悪化に耐えられる状態ではないと思いますもの。。

肌断食は肌の状態によっては
乗り切るのが難しい人も多いと思います。

私は無意識に夜だけ肌断食のライトバージョン
実践してきちゃったのだと思います。笑

私は他にも最近、気に入って使っているものがあります。
それも追々紹介していきますね。

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