*

ミドリムシの栄養素ってどんだけ?ミドリムシの効果についてまとめてみました。

スポンサードリンク

ミドリムシって食べ物なの?!

ミドリムシって子供のころ
「微生物」として習いましたよね。

あまり具体的に覚えていないけど
健康番組などではたまにミドリムシがいいと

医師が紹介していることもありますし
「次世代の燃料」だとか
これから起こりうる「食糧不足」の救世主だとか。

聞いたことがあります。

102532g

ネットでもミドリムシの健康食品をよく見ます。

そのへんの池にウヨウヨしているイメージの
ミドリムシが「食べ物なの?」
私は最初、どうしても納得いきませんでした。笑

 

ミドリムシは虫ではなかった!笑

ミドリムシは別名をユーグレナといいます。

「ムシ」とつくので虫を連想しますが
実はワカメや昆布と同じ「藻」の仲間だそうです。

ミドリムシは、健康に良いと言われていますね。

最近では「大腸がん抑制効果」があるとか。
他にも「美容効果」も高くて
「ダイエット効果」もあるとか・・・。^^

 

あれこれ言われているのでちょっと調べてみました。

 

ミドリムシの栄養素について。

ミドリムシは「動物」「植物」両方の性質
備えている珍しい生き物です。

両方の性質を持っているおかげで
ビタミン、ミネラル、アミノ酸、不飽和脂肪酸など。

なんと59種類の栄養素を持っているそうです。

高タンパクなので栄養価が高く
かつ食物繊維も豊富。

なのにカロリーはほとんどない!

細かく見ていくとパーフェクトな食品」としか
言いようがないのが、ミドリムシなのだそうです。

 

ミドリムシの効果について。

ミドリムシ特有の成分の中に「パラミロン」
というものがあります。

パラミロンの効果
体内の脂肪や有害物質を分解、吸着し
体外へ排出してくれます。

最近では大腸がんの抑制効果
このパラミロンの作用として発表されました。

パラミロンが発がん性物質を吸着し
体外へ排出を湯流した可能性があるという内容です。

パラミロンの効果はまだまだ
解明しきれてないようですが

コレステロールなどの不要物を取り除いたり
腸の機を高めたり

プリン体の体内吸収を抑制する効果なども
確認されています。

具体的には

コレステロール値の低下
余分な脂の吸収を抑える効果があるので

太りやすい人にとって強い味方になってくれるでしょう。

「ミドリムシにダイエット効果」があると
いわれているのはこのためです。

体内の老廃物や不要物を除去してくれるので
「便秘や宿便までをも解消する効果」も期待できます。

053

さらにミドリムシには「若返りの効果」もあるそうです。

これは私たちの中にある「アディポネクチン」
増加すると研究結果があるそうです。

アディポクネチンは別名を「若返りホルモン」
いいまして、見た目の若さはもちろん
長寿の鍵を握るホルモンとも言われています。

さらに、若返りのビタミンと言われている
「ビタミンE」も他の食品と比べても
ミドリムシは桁違いに多く含んでいます。

 

「髪や肌への効果」も期待できるそうです。
薄毛の人などももしかしたら・・・。
飲みつづけてみたら効果を感じるかもしれません。

 

「完璧な食品」とミドリムシが言われているのも
ここまで並べてみると納得ですね。

まだまだ細かい研究はこれからどんどん
進んでいくのだと思いますが

飲みやすいミドリムシのサプリメント
増えてきています。

飲みつづけてみたら嬉しい効果を感じるかもしれません^^

スポンサードリンク

関連記事

a0001_012519

生理前はシミが濃くなるって知ってた?生理前のシミ対策をチェック!

顔にシミが!!やっぱり紫外線はダメよね。 シミって本当にいやですよね。 いつのころからか、私

記事を読む

vegeethie

ベジージーのグリーンスムージーをもらったので飲んでみました。友達の効果の口コミと私が飲んだ感想。

ベジージのグリーンスムージーをもらった☆ 友達にグリーンスムージーにハマっている子がいます。 「

記事を読む

85bdb8c5eab22d3d50a87681522012a8_s

結婚式がしたいけどできない?結婚式をしない人の理由と割合と私の場合・・。

 結婚式がしたいけどできない人が多い? 最近のカップルは結婚式をしない人が とても多いそうですね

記事を読む

rosesapuri

ローズサプリ(オーガランド ) をお試し100円で購入!飲んでみた効果と口コミ

バラの香りがする口臭・体臭予防のサプリ 春~初夏あたりからやたら臭いって気になり始めませんか?

記事を読む

d84489d915ccb663f95600f7e2a4724f_s

指先に火傷!ひとまず対処。白く水ぶくれになりかかってるけどお風呂どうする?

指先に火傷しちゃいました^^; キッチンで火を使っているときに 近くに置いてあった金物のザルに火

記事を読む

a0001_017585

冬うつ(冬季うつ病)は放っておいちゃダメ!早めに対策すると改善も早いのです。

冬になるとだるくなったり 眠くて仕方なかったり。。 甘い物などをやたら食べたくなったり。

記事を読む

bikannu2

「肌に浸透させない」美カンヌ化粧品のナイトリッチブルーオーラを使った効果。口コミ

ナイトリッチブルーオーラを注文、購入しました CMで気になるキャッチコピーの 「肌に浸透させない

記事を読む

dc6215e958bda19806cb4c5a4efd00e8_s

クリスマスの飾りはドイツの温かみのある木製やかわいいレースやストロー製のオーナメントでツリーを彩る♪

ドイツのクリスマスオーナメントで和むツリーを作りたい! クリスマスツリーはオーナメントで表情が変わ

記事を読む

d5b0c682dfde6374734eb0ee926e812b_s

賃貸でもお洒落な壁紙に張り替え!テレビで紹介した自分で簡単にできる方法とは。

壁紙も自分だけものが欲しい! 以前は壁紙の張り替えなんて。 業者に頼むのが普通でしたよね~。

記事を読む

シミの原因にストレスもある?ストレスフリーでシミ対策!

シミはどんどん増える。 顔や肩、腕など。 どんどん増えていくシミ。 そばかすが多いのよ。。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

1d063d917e416053291eb778c191265c_m
あごのニキビが治らない!ホルモンバランスかもだけど、もしかしたら胃腸の不調も!

あごのニキビを繰り返す私の場合。。 私は10代ではさほどニキビが出な

rakugekka
生理痛に効くサプリメント。マイケアのめぐりごこち楽・月・花の口コミ

生理痛に効くサプリ 数年前、脚のむくみがとにかく取れず 毎日、体が

43edf14711deed1601750ad1930c2266_s
金スマで放送の乳トレ!橋本まなみがバストアップに挑戦。そのやり方と効果は?

話題の乳トレはすごい!金スマでも放送!! 2014年1月16日の金ス

eb268c12f4bb0603c1501d4e372deef9_s
手作り静電気防止スプレーは簡単♪手軽にできるレシピをまとめてみました。

手作り静電気防止スプレーは簡単に作れます☆ バチ!ピチ!! 静電気

xyzrose
XYZのサイズダウンの水。「飲むローズウォーター」フレグランスウォーターローズの口コミ

飲むローズウォーターを飲んでみた! アロマとか好きな人は 「ローズ

→もっと見る

Get Adobe Flash player
PAGE TOP ↑