*

ミドリムシの栄養素ってどんだけ?ミドリムシの効果についてまとめてみました。

スポンサードリンク

ミドリムシって食べ物なの?!

ミドリムシって子供のころ
「微生物」として習いましたよね。

あまり具体的に覚えていないけど
健康番組などではたまにミドリムシがいいと

医師が紹介していることもありますし
「次世代の燃料」だとか
これから起こりうる「食糧不足」の救世主だとか。

聞いたことがあります。

102532g

ネットでもミドリムシの健康食品をよく見ます。

そのへんの池にウヨウヨしているイメージの
ミドリムシが「食べ物なの?」
私は最初、どうしても納得いきませんでした。笑

 

ミドリムシは虫ではなかった!笑

ミドリムシは別名をユーグレナといいます。

「ムシ」とつくので虫を連想しますが
実はワカメや昆布と同じ「藻」の仲間だそうです。

ミドリムシは、健康に良いと言われていますね。

最近では「大腸がん抑制効果」があるとか。
他にも「美容効果」も高くて
「ダイエット効果」もあるとか・・・。^^

 

あれこれ言われているのでちょっと調べてみました。

 

ミドリムシの栄養素について。

ミドリムシは「動物」「植物」両方の性質
備えている珍しい生き物です。

両方の性質を持っているおかげで
ビタミン、ミネラル、アミノ酸、不飽和脂肪酸など。

なんと59種類の栄養素を持っているそうです。

高タンパクなので栄養価が高く
かつ食物繊維も豊富。

なのにカロリーはほとんどない!

細かく見ていくとパーフェクトな食品」としか
言いようがないのが、ミドリムシなのだそうです。

 

ミドリムシの効果について。

ミドリムシ特有の成分の中に「パラミロン」
というものがあります。

パラミロンの効果
体内の脂肪や有害物質を分解、吸着し
体外へ排出してくれます。

最近では大腸がんの抑制効果
このパラミロンの作用として発表されました。

パラミロンが発がん性物質を吸着し
体外へ排出を湯流した可能性があるという内容です。

パラミロンの効果はまだまだ
解明しきれてないようですが

コレステロールなどの不要物を取り除いたり
腸の機を高めたり

プリン体の体内吸収を抑制する効果なども
確認されています。

具体的には

コレステロール値の低下
余分な脂の吸収を抑える効果があるので

太りやすい人にとって強い味方になってくれるでしょう。

「ミドリムシにダイエット効果」があると
いわれているのはこのためです。

体内の老廃物や不要物を除去してくれるので
「便秘や宿便までをも解消する効果」も期待できます。

053

さらにミドリムシには「若返りの効果」もあるそうです。

これは私たちの中にある「アディポネクチン」
増加すると研究結果があるそうです。

アディポクネチンは別名を「若返りホルモン」
いいまして、見た目の若さはもちろん
長寿の鍵を握るホルモンとも言われています。

さらに、若返りのビタミンと言われている
「ビタミンE」も他の食品と比べても
ミドリムシは桁違いに多く含んでいます。

 

「髪や肌への効果」も期待できるそうです。
薄毛の人などももしかしたら・・・。
飲みつづけてみたら効果を感じるかもしれません。

 

「完璧な食品」とミドリムシが言われているのも
ここまで並べてみると納得ですね。

まだまだ細かい研究はこれからどんどん
進んでいくのだと思いますが

飲みやすいミドリムシのサプリメント
増えてきています。

飲みつづけてみたら嬉しい効果を感じるかもしれません^^

スポンサードリンク

関連記事

804315a377f9feb78427b3bb9bd90e49_s

さつまいもダイエットは意外にも成功者が多い!やり方とその効果をチェック!

さつまいもは太るイメージだったけど。 「さつまいもダイエット」をご存知でしょうか? 私はさつ

記事を読む

173

花粉症は便秘を解消すると症状が緩和する?花粉症歴22年の私の経験談。

憂鬱な花粉症の季節到来です。 花粉症って言葉を見るだけでも鼻や喉がムズムズ。 1月も下旬にな

記事を読む

rakugekka

生理痛に効くサプリメント。マイケアのめぐりごこち楽・月・花の口コミ

生理痛に効くサプリ 数年前、脚のむくみがとにかく取れず 毎日、体がだるくて困っていたときに た

記事を読む

花田勝の防犯対策は凄すぎる!揃えた防犯グッズを一気に羅列。

防犯対策は大事だけど・・。すごくない? 元横綱の花田勝さん。 花田兄弟のお兄ちゃんですね^^

記事を読む

2bfbd3d2bafe3c3a99bb91db5c2ea53a_s

コーヒーは肌にも良いって知ってた?コーヒーに隠されたシミ予防効果。

コーヒーのイメージは悪い? コーヒーは体に良くないと 思っている人も多いですね。 コーヒー

記事を読む

5e1e5199e1b0bcdbbb82afec0190f69d_s

安田美沙子が写真で公開したヘアアクセサリーブランドは?愛犬の犬種は?

安田美沙子が円周率婚! タレントの安田美沙子さんは 先日結婚報告をしたばかりですね。 結婚

記事を読む

a0001_017582

ツンドラ型冷え性と言われた田中美奈子が冷え性改善で受けている治療にびっくり!

なにをやっても冷え性が改善しない?ツンドラ型冷え性かも? 女優の田中美奈子さんって とんでもない

記事を読む

a0780_000264

便秘解消に、ココアを飲む習慣がおすすめ。ココアのリグニンの効果とは?!

便秘は辛い!便秘解消法を迷うならばまずココア 便秘は辛いですよね。 便秘の自覚がない人も多い

記事を読む

a0001_017602

しもやけの原因と簡単な予防法。しもやけの原因は美肌を妨げる原因にもなる。

しもやけは痒いし痛い。辛いです。 冬は肌トラブルも増えますし 冷えすぎて体調が悪い人も多いですね

記事を読む

4d304882bd08d9be3565b818aade21fc_s

アナ雪のおせちを予約!紀文のキャラクターおせちはディズニー、キティーもある♪

紀文でアナ雪やディズニーのおせちが予約できる♪ アナ雪人気でいろんなグッズが販売されています。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

1d063d917e416053291eb778c191265c_m
あごのニキビが治らない!ホルモンバランスかもだけど、もしかしたら胃腸の不調も!

あごのニキビを繰り返す私の場合。。 私は10代ではさほどニキビが出な

rakugekka
生理痛に効くサプリメント。マイケアのめぐりごこち楽・月・花の口コミ

生理痛に効くサプリ 数年前、脚のむくみがとにかく取れず 毎日、体が

43edf14711deed1601750ad1930c2266_s
金スマで放送の乳トレ!橋本まなみがバストアップに挑戦。そのやり方と効果は?

話題の乳トレはすごい!金スマでも放送!! 2014年1月16日の金ス

eb268c12f4bb0603c1501d4e372deef9_s
手作り静電気防止スプレーは簡単♪手軽にできるレシピをまとめてみました。

手作り静電気防止スプレーは簡単に作れます☆ バチ!ピチ!! 静電気

xyzrose
XYZのサイズダウンの水。「飲むローズウォーター」フレグランスウォーターローズの口コミ

飲むローズウォーターを飲んでみた! アロマとか好きな人は 「ローズ

→もっと見る

Get Adobe Flash player
PAGE TOP ↑