*

朝シャンは危険らしい?!朝シャンがよくないと言われる理由とは・・。

スポンサードリンク

あなたは朝シャン派?夜シャン派?

朝シャンってなに?
と思う人もいるかもしれませんね。

朝シャンとはすでに死語なのかもしませんが
朝にシャンプーをすることです。

出勤前にシャワーを浴びながら
髪を洗ったら朝からスッキリ♪

髪もサラサラだし気分よく一日を過ごせます。

私も昔は朝シャンを好んでしていました。

けど、冬は髪を乾かすのも大変ですし
仕事に責任が出てくると残業も多くて

ギリギリまで眠りたいことも増えて。。
いつの間にか夜の
お風呂に入るときに洗うようになりました。

朝シャンの危険性

朝シャンは危険だという話が
最近、チラチラと耳にするようになりました。

朝シャンを習慣すると、どんなことが起きるのか。

ちょっと調べてみると・・・・。


    
  • フケが出やすくなる。
  • 頭皮の油分が増えて髪がベタベタになる。
  • 髪が傷みやすくなる
  • 抜け毛が増える
  • 禿げる
などなど・・・。

女性で30代前半くらいの人でも
髪が最近良く抜けるのよね。

なんて言っている人いるんですよね。

もしかしたら朝シャンが原因なのかもしれません。

朝シャンで起きるトラブルの原因と理由

大事な皮脂まで奪ってしまう

朝シャンをする習慣がある人の中に
夜もシャンプーをして
朝もシャンプーするという人がいます。

こんな人は頭皮に必要な皮脂
きれいに取り除いてしまうというのですよ。

その結果
頭皮の乾燥から「フケ」が出やすくなったり

逆に頭皮が油っぽくなって髪もしっとりを越えて
ベタベタしてくるそうです。

朝も晩も洗わないと気持ち悪いという人。
友達にもいます。

この彼女は確かに
薄毛を気にしているんですよね。。^^;

 

頭皮が育つ時間は夜

頭皮を健康に保たないと
美しい頭髪も維持できないのはわかりますね。

健康な頭皮を作れば抜け毛も予防できるそうです^^

逆をいえば、頭皮の元気がなくなると
抜け毛が多くなるということですよね。

健康な頭皮を作るためには
22時~2時の間に頭皮を
清潔にしておくことが大事だそうです。

夜しっかりシャンプーをすることで
頭皮の汚れを取り除くことが大事なのですね。

 

シャンプーしてすぐ外出するのは頭皮にダメージ。

朝シャンはシャンプーの後
すぐに学校や会社へ行くことになります。

私も5分の寝坊で慌てたなんて
しょっちゅうでした ^^;

頭皮の汚れをしっかり洗い流した後の頭皮は
無防備な状態なのだそうです。

頭皮に必要な皮脂がある程度回復するまでには
それなりの時間がかかり

無防備な頭皮を外気にさらすと
空気中の雑菌が髪や頭皮につきやすく

臭いの原因になるだけではなく
頭皮の皮膚炎を起こす原因にもなるそうです。

頭皮に必要な皮脂が回復するのは
シャンプーしてから
8~12時間くらいと言われています。

また、女子の天敵の紫外線

紫外線も頭皮にがつんとダメージを与えてきます。

頭皮にダメージ増えれば。
抜け毛、ハゲをはじめ。
あらゆるトラブルが想定できますよね。

 

朝シャンは洗い方が雑な可能性

朝シャン派は忙しい時間に
慌ててシャンプーする事に
なっている人が多いですよね。

私が夜シャンにするようになった理由のひとつが
朝が忙しすぎるから。

でしたから。苦笑

やはり急いでいるので洗い方がになり
頭皮にシャンプーやリンスの
すすぎ残しがでやすいそうです。

もちろん頭皮の汚れをキレイに
取り除けていない可能性もありますね。

シャンプーやリンスの洗い残しも
抜け毛の原因になると言われています。

今まで朝シャンを続けていた人は
夜シャンの回数を増やしたほうがいいかもしれませんね。

スポンサードリンク

関連記事

a0006_001001

緑茶ダイエットって効果あるの?その方法は?緑茶のカテキンの効果ってすごい!

日本人になじみの深い緑茶パワー お茶でダイエット効果があるものは いろいろありますが 日本

記事を読む

xyzrose

XYZのサイズダウンの水。「飲むローズウォーター」フレグランスウォーターローズの口コミ

飲むローズウォーターを飲んでみた! アロマとか好きな人は 「ローズウォーター」は使っている人多い

記事を読む

5965d04bb5a328440bbf39d17dcc83d1_s

顔や体のカサカサ肌の乾燥対策!ホホバオイルやアルガンオイルがあると最強かも♪

私の乾燥カサカサ肌が改善した対策法 秋に入ると急に湿度が低くなってくるので 乾燥肌の人にとっては

記事を読む

2bfbd3d2bafe3c3a99bb91db5c2ea53a_s

コーヒーは肌にも良いって知ってた?コーヒーに隠されたシミ予防効果。

コーヒーのイメージは悪い? コーヒーは体に良くないと 思っている人も多いですね。 コーヒー

記事を読む

5cac5f24607ad65f9a24a905906eaa33_s

顔のたるみは長年の姿勢の悪さや肩こりが原因?!顔のむくみや2重顎も解消♪

顔のたるみが気になりだした?! 早い人では20代からはっきりわかる 「顔のたるみ」 5年前

記事を読む

c3f3471d6eed12e2aebbe73e69bccccd_s

顔のたるみの原因は猫背(姿勢が悪い)もある!猫背を治してリフトアップ!

猫背は老けを加速する! あなたは猫背ではないですか? 冬は特に寒さで体を縮めてしまうので

記事を読む

a0001_017437

慢性便秘の原因はもしかしたら「むくみ腸」かも?!

慢性便秘?腸がむくんでいませんか? 便秘はほんときついですね^^; 以前、内科を受診したとき

記事を読む

cdb777c0636d054deb8e0d95f7d5ec5e_s

緑茶には美白効果がある!シミも薄くなるしニキビ予防も?緑茶の肌の効果とは。

緑茶は美白効果があるのです。 緑茶を飲んだことない。 という人はいないでしょうね。 私も子

記事を読む

106

フラコラのプラセンタつぶ5000の効果は?飲んで5か月の口コミです。

良く見るフラコラのプラセンタをお試しすることに。 フラコラのプラセンタつぶ5000は 良く見かけ

記事を読む

suginachaba

スギナのお茶でデトックス♪ケイ素含有の野草ハーブで健康に美容に!!

  スギナは日本のどこでもそのへんであっという間に増える とっても生命力の高い草で

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

suginachaba
スギナのお茶でデトックス♪ケイ素含有の野草ハーブで健康に美容に!!

  スギナは日本のどこでもそのへんであっという間に増え

a0001_012470
急に髪にヨレヨレ、うねうねが増えた!その原因と治す方法とは?

私はもともと髪だけは褒められるので 自慢のロングストレートを大事にし

5965d04bb5a328440bbf39d17dcc83d1_s
主婦湿疹(手湿疹)と思っていたけど、他にも似たような皮膚の病気が!!

もうかれこれ何年悩んできたでしょうか。 手につぶつぶの水泡のようなも

1d063d917e416053291eb778c191265c_m
あごのニキビが治らない!ホルモンバランスかもだけど、もしかしたら胃腸の不調も!

あごのニキビを繰り返す私の場合。。 私は10代ではさほどニキビが出な

rakugekka
生理痛に効くサプリメント。マイケアのめぐりごこち楽・月・花の口コミ

生理痛に効くサプリ 数年前、脚のむくみがとにかく取れず 毎日、体が

→もっと見る

Get Adobe Flash player
PAGE TOP ↑