エナジードリンクの飲み過ぎは危険！お酒と一緒もNG！！

エナジードリンクは危険らしい。

レッドブルをはじめとする
海外で大ヒットしている

エナジードリンクが
日本でもどんどん発売され。

これがまた良く売れているんですよね。

疲れが溜まっているときに
シャキ！とするので

ついつい忙しいときには頼りたくなります。

あまりの飲みすぎるのは良くないのでは・・。

そう思っていたのですが
やっぱり危ないのだそうです。



 

カフェイン中毒や急性症状

エナジードリンクは
いわゆる栄養ドリンクのひとつですね。

肉体疲労時の栄養補給などを目的で

ビタミン類・アミノ酸滋養強壮に効果のある
生薬・漢方薬由来成分のエキスなどが含まれています。

その効果は、疲労回復や健康維持としていますが
その含有成分によって

医薬品・医薬部外品・清涼飲料水に
分けられています。

市販されているエナジードリンクには
タウリンが含まれていないため

清涼飲料水として
売られているものがほとんどです。

しかしエナジードリンクの中には
カフェインが入っています。

実はカフェインは
薬事法では劇薬として指定されているそうです。

カフェインは少量だと
健康にも良いと言われていますが
過剰摂取は劇薬になるのだそうです。

60キログラムの体重の人が
３９０㎎以上のカフェインを
１時間以内に摂取すると急性症状を発症するそうです。

心臓に負担がかかって
突然死のきっかけになったのでは？
という事例もあるようです。

ちょっと怖いですよね。

ちなみにレッドブル１本で８０㎎。
モンスターエナジー１本で１４０㎎。

普段、口にする飲み物で
カフェインが多いとされるコーヒー１杯で８０㎎です。

 

精神疾患やアルコール依存・薬物依存の誘発

海外でのエナジードリンクの立ち位置は
１０代の若者がお洒落に飲む飲み物。

というイメージがあるそうで。
若年層にも大人気だそうです。

けど、最近の研究では
エナジードリンクの飲み過ぎで

精神疾患・アルコール依存症・薬物依存症を
誘発する可能性があるという発表があります。

一日を元気に過ごすために
清涼飲料水だからと安心して

エナジードリンクを朝飲む習慣を
続けている人もいるそうですが。

１日１本でもちょっと怖いかもしれませんね。

 

エナジードリンクとお酒

今夜は飲むぞ～！
とエナジードリンクとお酒を一緒に飲んだり

カクテルを作るのに
エナジードリンクで割ったりするのも
かなり危険だといいます。

海外の若者の間では
エナジードリンク割が流行しているそうですが

まず、酔いが強くなるそうです。

迷惑な酔っ払いが増えるということですね　＾＾；

新歓コンパなどで。
必ず毎年、急性アルコール中毒で
救急車が呼ばれますが・・・。＾＾；

こういった危険も多くなるということですね。

エナジードリンクとお酒を一緒に飲むと
アルコールの吸収量が多くなるのだそうです。

ということは。
アルコール依存症などを
引き起こす可能性もあるわけです。

女子は酩酊状態になって良いことなんて１００％ありません！

酔っぱらって女性一人の帰路は危ないですし
一緒に男性が飲んでいたのならば、引かれてしまうことも。

春はちょうどお花見や新人歓迎会など。
お酒の席が増えますから。

エナジードリンクや栄養ドリンクの摂取は
お酒を飲む数時間前までに
しておいたほうがよさそうですね。