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エナジードリンクの飲み過ぎは危険!お酒と一緒もNG!!

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エナジードリンクは危険らしい。

レッドブルをはじめとする
海外で大ヒットしている

エナジードリンク
日本でもどんどん発売され。

これがまた良く売れているんですよね。

疲れが溜まっているときに
シャキ!とするので

ついつい忙しいときには頼りたくなります。

あまりの飲みすぎるのは良くないのでは・・。

そう思っていたのですが
やっぱり危ないのだそうです。

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カフェイン中毒や急性症状

エナジードリンクは
いわゆる栄養ドリンクのひとつですね。

肉体疲労時の栄養補給などを目的で

ビタミン類・アミノ酸滋養強壮に効果のある
生薬・漢方薬由来成分のエキスなどが含まれています。

その効果は、疲労回復や健康維持としていますが
その含有成分によって

医薬品・医薬部外品・清涼飲料水
分けられています。

市販されているエナジードリンクには
タウリンが含まれていないため

清涼飲料水として
売られているものがほとんどです。

しかしエナジードリンクの中には
カフェインが入っています。

実はカフェインは
薬事法では劇薬として指定されているそうです。

カフェインは少量だと
健康にも良いと言われていますが
過剰摂取は劇薬になるのだそうです。

60キログラムの体重の人が
390㎎以上のカフェイン
1時間以内に摂取すると急性症状を発症するそうです。

心臓に負担がかかって
突然死のきっかけになったのでは?
という事例もあるようです。

ちょっと怖いですよね。

ちなみにレッドブル1本で80㎎。
モンスターエナジー1本で140㎎。

普段、口にする飲み物で
カフェインが多いとされるコーヒー1杯で80㎎です。

 

精神疾患やアルコール依存・薬物依存の誘発

海外でのエナジードリンクの立ち位置は
10代の若者がお洒落に飲む飲み物。

というイメージがあるそうで。
若年層にも大人気だそうです。

けど、最近の研究では
エナジードリンクの飲み過ぎで

精神疾患・アルコール依存症・薬物依存症を
誘発する可能性
があるという発表があります。

一日を元気に過ごすために
清涼飲料水だからと安心して

エナジードリンクを朝飲む習慣を
続けている人もいるそうですが。

1日1本でもちょっと怖いかもしれませんね。

 

エナジードリンクとお酒

今夜は飲むぞ~!
エナジードリンクとお酒を一緒に飲んだり

カクテルを作るのに
エナジードリンクで割ったりするのも
かなり危険だといいます。

海外の若者の間では
エナジードリンク割が流行しているそうですが

まず、酔いが強くなるそうです。

迷惑な酔っ払いが増えるということですね ^^;

新歓コンパなどで。
必ず毎年、急性アルコール中毒
救急車が呼ばれますが・・・。^^;

こういった危険も多くなるということですね。

エナジードリンクとお酒を一緒に飲むと
アルコールの吸収量が多くなるのだそうです。

ということは。
アルコール依存症などを
引き起こす可能性もあるわけです。

女子は酩酊状態になって良いことなんて100%ありません!

酔っぱらって女性一人の帰路は危ないですし
一緒に男性が飲んでいたのならば、引かれてしまうことも。

はちょうどお花見や新人歓迎会など。
お酒の席が増えますから。

エナジードリンクや栄養ドリンクの摂取は
お酒を飲む数時間前まで
しておいたほうがよさそうですね。

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